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Mercredi 18 septembre 2019

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Sport
Cours d'essai gratuit Kuduro'Fit

ARCHIVES : cet évènement est passé.

mercredi 18 septembre 2019
, de 20h à 21h.

LIEU :
Gymnase Georges Argant
avenue Henri Dunant ;
91200 Athis-Mons ;

plan - bus/rer

BILLETTERIE :
Gratuit.

Cours d'essai gratuit Kuduro'Fit

Le mercredi 18 septembre 2019, Jessica de l'association Pilates-boxing-dance Jess'Athis vous propose un cours d'essai gratuit de Kuduro'fit au gymnase Argant. Entre danse et fitness, venez travailler votre cardio sur des rythmes afro caribéens !

Qu'est-ce qu'est le Kuduro'fit ?

  • un Mix de danse et de fitness ; 
  • une pédagogie simple et adaptée à tous publics ; 
  • une danse de groupe très festive sur des rythmes afro caribéens.

Les bienfaits du Kuduro'fit :

  • c'est un cours "cardio" qui met de l'intensité et permet de brûler des calories ; 
  • il permet de travailler le rythme et les repères dans l'espace.

Pour faire un lien vers cet évènement, utilisez ce

Diffuseurs / partenaires de l'évènement :

Pilates Boxing Dance Jess'Athis • Site Internet

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